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Blog y noticias de Clínica Somno

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Consejos para no perder el aliento

Especialistas fijan seis pautas para optimizar el rendimiento en la Maratón de Santiago...

Publicado el: 31-03-2017

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Apnea del sueño: el problema que te puede quitar la vida

Vince Jones, quien era parte del programa “Cazadores de Camiones” de History Channel falleció a causa de un…

Publicado el: 31-03-2017

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Un mundo que no duerme

Nuestra sociedad y la cultura del éxito no valoran los beneficios del buen dormir, lo que causa graves…

Publicado el: 28-03-2017

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Un enemigo silencioso

Publicado el: 27-03-2017

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El estrés de marzo afectaría de distinto modo a la mujer al dormir

Dormir bien es uno de los tres pilares esenciales para tener una vida saludable...

Publicado el: 14-03-2017

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El cambio del dormir de la mujer según sus nuevos roles

Conoce una serie de recomendaciones para poder tener un mejor descansar...

Publicado el: 13-03-2017

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Dormir poco ¿Influye en tu peso corporal?

Sin duda, comer y dormir son dos grandes placeres...

Publicado el: 03-03-2017

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Trastornos en la minería

Dentro de los problemas de salud que suelen presentar los trabajadores mineros están aquellos...

Publicado el: 21-12-2016

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Alimentos que favorecen el sueño

Hay alimentos que nos ayuda a la relajación muscular y control del sistema nervioso para que tengamos un…

Publicado el: 28-11-2016

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¿Qué debo hacer si tengo un problema?

Si está demasiado cansado y no tiene energía para hacer lo que le gusta, es posible que haya…

Publicado el: 28-11-2016

¿Sospecha tener algún trastorno del sueño?

Exámenes de sangre

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